- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 237 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 10 g
- Sodík 1524 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 245.5 mg
- Draslík 622.9 mg
- Vláknina 14200 mg
- Vitamín A 14200 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vychladlé brambory oloupeme, nastrouháme najemno nebo rozmačkáme šťouchadlem. Přidáme vejce, smetanu, osolíme a vypracujeme těsto.
-
2
Pánev zahřejeme, potřeme špekem, přidáme polovinu těsta a smažíme lívanec z obou stran dozlatova. Postup ještě jednou opakujeme.
-
3
Lívance rozdělíme na dva talíře, poklademe na ně nakládanou zeleninu a zavineme.
-
4
Podáváme jako předkrm.