- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 108 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 8 g
- Sodík 485 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 16.5 mg
- Draslík 15.8 mg
- Vláknina 662.5 mg
- Vitamín A 662.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maizenu dobře rozmícháme v trošce vody. Přelijeme do kastrůlku a za stálého míchání vlijeme horké mléko. Mícháme až do získání hladké omáčky. Ke konci přimícháme máslo a dochutíme solí a pepřem.