- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 214 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 8 g
- Sodík 81 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 27 g
- Cholesterol 370.2 mg
- Draslík 98.4 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve ušleháme metličkou žloutky se 3 lžícemi horké vody do pěny. Poté postupně přidáváme 70g cukru a vyšleháme krém.
-
2
Opatrně smícháme se škobovou moučkou a sněhem z bílků a zbytku cukru.
-
3
Směs přemístíme vymazané zapékací mísy a pečeme v troubě předehřáté na 180C cca 20-25min.
-
4
Nákyp podáváme horký.