- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 118 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 10 g
- Sodík 250 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 61.3 mg
- Draslík 27.6 mg
- Vláknina 396.5 mg
- Vitamín A 396.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Petrželku a kapary nasekáme, vejce uvaříme natvrdo a také nadrobno nasekáme. Všechny ingredience spolu důkladně promícháme. Můžeme dle chuti rozředit trochou vinného octa nebo citronové šťávy.
-
2
Podáváme se smaženým či grilovaným masem.