Grilovaný losos se zeleninou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1 kávová lžička Pepř bílý
  • 1 ks Okurka salátová
  • 1 ks Paprika červená
  • 1 ks Paprika zelená
  • 2 ks Rajčata
  • 1 ks Salát hlávkový
  • 1 dl Citronová šťáva
  • 1 dl Voda pitná
  • 1 dl Ocet vinný
  • 1 kg Losos - filety
  • 1 polévková lžíce Petržel - nať
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 345 kcal
  • Sacharidy 12 g
  • Tuky 9 g
  • Sodík 369 mg
  • Bílkoviny 52 g
  • Uhlovodany 10 g
  • Cholesterol 130 mg
  • Draslík 1193.5 mg
  • Vláknina 5395 mg
  • Vitamín A 5395 mg
  • Vitamín B6 0.7 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 58.4 mg
  • Vitamín E 0.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 3.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Nejprve grilujeme lososa, když je losos hotový, necháme jej vychladit.

  • 2

    Mezitím do mísy nakrájíme rajčata, okurku, papriky a cibuli.

  • 3

    Přimícháme ocet, šťávu z citrónu, vodu, sůl, pepř a petrželku.

  • 4

    Nakonec salát promícháme s nakrájeným lososem.

Komentáře k receptu