- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 272 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 19 g
- Sodík 403 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 17 mg
- Draslík 36.4 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Chřest očistíme a zbavíme dřevnatých částí.
-
2
Dáme do mísy, zalijeme olejem a dobře promícháme. Takto připravené necháme 10 minut grilovat. Poté přelijeme balsamikovým octem a posypeme strouhaným parmezánem.