- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 496 kcal
- Sacharidy 70 g
- Tuky 22 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 69 g
- Cholesterol 63.2 mg
- Draslík 370.7 mg
- Vláknina 8706.7 mg
- Vitamín A 8706.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.7 mg
- Vitamín E 2.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Piškotovou roládu nakrájíme na 1 cm silné plátky, pokapeme pomerančovou šťávou (nebo sherry krémem) a vyložíme plátky dno a stěny ploché skleněné mísy.
-
2
Maliny propláchneme vodou a necháme dobře okapat.
-
3
Smetanu ušleháme, přidáme cukr. Ze zmrzliny uděláme kopečky a dáme je do mísy, na ně vložíme maliny a posypeme vše mandlovými lupínky, ozdobíme šlehačkou a ihned podáváme.