- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 550 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 38 g
- Sodík 78 mg
- Bílkoviny 45 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0.9 mg
- Draslík 75.6 mg
- Vláknina 2321.7 mg
- Vitamín A 2321.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýr nakrájíme na plátky silné 1 cm a rozkrájíme na kostičky velikosti cca 2 x 2 cm.
-
2
V misce umícháme krémový sýr s brusinkovou zavařeninou, solí a smetanou.
-
3
Na každou kostičku sýra dáme malý kopeček směsi, opepříme a ozdobíme půlkou vlašského ořechu. Dáme asi na 60 minut do chladničky a podáváme.