- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 320 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 18 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 55 mg
- Draslík 651.8 mg
- Vláknina 10800 mg
- Vitamín A 10800 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 57.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ovoce necháme vychladit. Banány oloupeme a nakrájíme na plátky, jahody opláchneme, necháme okapat a nakrájíme na plátky.
-
2
Do misek vložíme plátky banánů, na ně plátky jahod, ozdobíme ušlehanou šlehačkou a servírujeme.