- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 157 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 4 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 1.8 mg
- Draslík 460.4 mg
- Vláknina 5950 mg
- Vitamín A 5950 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 30.5 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mladou cibuli a česnek omyjeme a po odkapání nakrájíme na plátky. Osolíme a necháme odležet.
-
2
Šťávu, kterou zelenina pustí scedíme a přidáme na kolečka nakrájená rajčata. Vše zakapeme octem a olejem.