- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 169 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 9 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 1.8 mg
- Draslík 266.5 mg
- Vláknina 8424.8 mg
- Vitamín A 8424.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.7 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Salát rozebereme na listy, omyjeme je a nakrájíme na nudličky. Oloupaný banán nakrájíme na kolečka, oloupané jablko na kostičky a ořechy nadrobno.
-
2
Vše vložíme do mísy a přelijeme zálivkou z octa, cukru, soli, pepře a oleje. Dobře promícháme.
-
3
Salát ihned podáváme.