- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 239 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 18 g
- Sodík 264 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 43.2 mg
- Draslík 106.7 mg
- Vláknina 1942.5 mg
- Vitamín A 1942.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Dáme vařit vodu s kmínem a solí. Mouku se smetanou dohladka umícháme a směs za stálého míchání vlijeme do vařící vody. Povaříme asi 10 minut a potom polévku mírně okyselíme octem.
-
2
Rohlíky nakrájíme na kostičky a osmahneme na másle. Podáváme k polévce zvlášť.