- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 6 g
- Sodík 219 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 127.8 mg
- Draslík 55.1 mg
- Vláknina 618.7 mg
- Vitamín A 618.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.8 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvaroh prolisujeme, vmícháme do něj ostatní přísady a nakonec přidáme postupně vejce. Dobře vymícháme.
-
2
Směs vložíme do formy vyložené pečícím papírem a uvaříme ve vodní lázni.
-
3
Po vychladnutí vyjmeme nadzvednutím papíru a nakrájíme na 1cm velké kostičky. Vložíme je do polévkové mísy, nalijeme na ně vřelou polévku a ihned podáváme.