- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 224 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 9 g
- Sodík 169 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 130.3 mg
- Draslík 555.1 mg
- Vláknina 6250 mg
- Vitamín A 6250 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané brambory nakrájíme na silnější nudličky a upečeme je na plechu v troubě.
-
2
Tvaroh rozmícháme se solí, protlakem a vejcem.
-
3
Do máslem vymazaného pekáčku rozložíme upečené brambory, zalijeme je mlékem a potřeme rozmíchaným tvarohem.
-
4
Zprudka zapečeme v troubě.