Zeleninová polévka z brambor

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 50 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 4 ks Brambory
  • 1 ks Polévkové kostky Vitana
  • 1 špetka Majoránka
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Nové koření celé
  • 1 stroužek Česnek
  • 3 hrnek Zelenina kořenová
  • 2 polévková lžíce Olej stolní
  • 1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 70 kcal
  • Sacharidy 10 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 6 mg
  • Bílkoviny 3 g
  • Uhlovodany 10 g
  • Cholesterol 1.2 mg
  • Draslík 225.5 mg
  • Vláknina 5005.8 mg
  • Vitamín A 5005.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 6.4 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Zeleninu a brambory očistíme a dáme vařit.

  • 2

    Přidáme bujon a koření.

  • 3

    Jakmile brambory změknou, zahustíme polévku jíškou z oleje a mouky.

  • 4

    Dochutíme česnekem a podáváme.

Komentáře k receptu