- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 563 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 37 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 31.3 mg
- Draslík 144.1 mg
- Vláknina 2980 mg
- Vitamín A 2980 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Planou rýži uvaříme podle návodu a necháme vychladnout.
-
2
Smícháme šunku nakrájenou na kostičky, cibuli na kostičky, na plátky nakrájené vodní kaštany z konzervy a hotovou smetanovou omáčku.
-
3
Nakonec vmícháme rýži a necháme vychladit.