- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 7 g
- Sodík 229 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 253.2 mg
- Vláknina 3328.1 mg
- Vitamín A 3328.1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.4 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá rajčata rozpůlíme, zbavíme semen a uvnitř osolíme.
-
2
Oloupaný česnek nakrájíme na kostičky, smícháme se strouhankou, nasekanými bylinkami, solí, pepřem a olejem.
-
3
Připravenou směsí naplníme rajčata, urovnáme je do zapékací mísy a zapečeme pod grilem nebo v silně vyhřáté troubě.