- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 853 kcal
- Sacharidy 151 g
- Tuky 12 g
- Sodík 1967 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 150 g
- Cholesterol 22.3 mg
- Draslík 689.2 mg
- Vláknina 14879.8 mg
- Vitamín A 14879.8 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 73.3 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechnu zeleninu nakrájíme na libovolné kousky, osolíme, opepříme, zakápneme lžičkou olivového oleje a promícháme. Pak přimícháme na kostičky pokrájenou šunku a sýr.
-
2
Podáváme s celozrnnou bagetou.