Notice: Undefined index: in /var/www/clients/client0/web2/web/catalog/controller/extension/module/recipe_related.php on line 83 Barevný miš-maš salát | Receptarium.cz

Barevný miš-maš salát

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Sýr balkánský
  • 50 g Šunka drůbeží
  • 1 ks Okurka salátová
  • 2 ks Paprika žlutá
  • 2 ks Rajčata
  • 4 ks Bageta
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 853 kcal
  • Sacharidy 151 g
  • Tuky 12 g
  • Sodík 1967 mg
  • Bílkoviny 37 g
  • Uhlovodany 150 g
  • Cholesterol 22.3 mg
  • Draslík 689.2 mg
  • Vláknina 14879.8 mg
  • Vitamín A 14879.8 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 73.3 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 10 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Všechnu zeleninu nakrájíme na libovolné kousky, osolíme, opepříme, zakápneme lžičkou olivového oleje a promícháme. Pak přimícháme na kostičky pokrájenou šunku a sýr.

  • 2

    Podáváme s celozrnnou bagetou.

Komentáře k receptu