- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 247 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 9 g
- Sodík 160 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 78 mg
- Draslík 512.7 mg
- Vláknina 6757.3 mg
- Vitamín A 6757.3 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.4 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na rozpálenou pánev nalijeme olej, zlehka osmažíme česnek, přidáme rajčata, tymián, sůl, pepř a promícháme.
-
2
Vaříme 8 minut, poté přidáme lososové filety a pečeme pod pokličkou z každé strany 4 minuty.