- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 305 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 11 g
- Sodík 41 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 186.9 mg
- Vláknina 4846.2 mg
- Vitamín A 4846.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 4.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vyšleháme bílky, přidáme cukr, umleté mandle a práškový anýz.
-
2
Tuhou hmotu dáme do cukrářského sáčku s trubičkou a na plech s pečícím papírem stříkáme cca 5 cm dlouhé tyčinky.
-
3
Sušíme v troubě na nízkou teplotu asi 1 hodinu.
-
4
Hotové tyčinky poléváme polevou a sypeme nasekanými pistáciemi.