- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 706 kcal
- Sacharidy 71 g
- Tuky 42 g
- Sodík 506 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 92.2 mg
- Draslík 238.3 mg
- Vláknina 7762.5 mg
- Vitamín A 7762.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme si dva plechy, které vymažeme tukem a troubu si předehřejeme na 190 °C.
-
2
Mouku prosejeme do mísy, přidáme jedlou sodu. V jiné míse ušleháme změklé máslo s cukrem a tukem (100 g) do pěny, přidáme vejce a vanilkový cukr. Poté vmícháme mouku se sodou, burské oříšky a hmotu znovu řádně promícháme. Těsto klademe na plech lžičkou, dnem nahřáté sklenky je uhladíme. Pečeme zhruba 12 minut. Hotové sušenky necháme vychladnout na sítu.