- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 229 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 12 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 49.1 mg
- Draslík 93.1 mg
- Vláknina 10375.2 mg
- Vitamín A 10375.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukr a vejce vyšleháme do husté pěny, přidáme citrónovou šťávu, kakao a kokos.
-
2
Lžičkou tvoříme nočky, které obalíme v kokosu.
-
3
Sušíme na plechu s pečícím papírem.
-
4
Hotové nočky můžeme slepovat džemem z černého rybízu nebo polít čokoládou.