- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 440 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 44 g
- Sodík 640 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 42.1 mg
- Vláknina 2210 mg
- Vitamín A 2210 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupeme vejce, oddělíme žloutky od bílků a každé zvlášť jemně nasekáme. Velmi jemně nasekáme olivy, bylinky, kapary a sardelky a směs promícháme s olejem a octem. Přidáme nasekaná vejce a dochutíme solí a pepřem.