- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 260 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 17 g
- Sodík 205 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 39.5 mg
- Draslík 10.5 mg
- Vláknina 1559 mg
- Vitamín A 1559 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto rozdělíme na poloviny a rozválíme na tenký plát.
-
2
Z těsta vykrajujeme tvary - srdíčka.
-
3
Vykrájené kousky dáme na vymazaný plech, tvary potřeme rozšlehaným vejcem.
-
4
Posypeme solí, kmínem, paprikou a nastrouhaným sýrem.
-
5
Dáme péct do silně vyhřáté trouby.