- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 246 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 11 g
- Sodík 60 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 64.8 mg
- Vláknina 2156 mg
- Vitamín A 2156 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na vál prosejeme mouku s kypřicím práškem, přidáme změklé máslo, cukr, jogurt a sůl a vypracujeme vláčné těsto.
-
2
Z těsta vyválíme placky, posypeme je mákem a po obou stranách je osmažíme nasucho.