Houbová polévka

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 45 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 1 ks Cibule
  • 2 ks Petržel kořen
  • 1 ks Polévkové kostky Vitana
  • 0.5 ks Celer bulvový
  • 1 ks Droždí
  • 2 ks Mrkev kořen
  • 1 hrst Pórek
  • 2 hrst Houby čerstvé
  • 1 špetka Petržel - nať
  • 1 špetka Sůl
  • 2 polévková lžíce Krupice dětská
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 80 kcal
  • Sacharidy 13 g
  • Tuky 116 g
  • Sodík 350 mg
  • Bílkoviny 6 g
  • Uhlovodany 9 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 645 mg
  • Vláknina 9408.9 mg
  • Vitamín A 9408.9 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 69.7 mg
  • Vitamín E 0.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Osmahneme oloupanou a nakrájenou cibulku a za stálého míchání přidáme zeleninu a hrst hub.

  • 2

    Jakmile zelenina změkne přidáme rozdrobené droždí, zalijeme směs vodou a osolíme.

  • 3

    Zahustíme během varu 2 lžícemi dětské krupičky.

  • 4

    Přidáme nasekanou petrželku.

Komentáře k receptu