- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 675 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 60 g
- Sodík 172 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 224.2 mg
- Draslík 376.7 mg
- Vláknina 6550 mg
- Vitamín A 6550 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.4 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 56.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme na plátky, sýr nastrouháme. Zapékací mísu vytřeme máslem a vysypeme strouhankou.
-
2
Cibuli zpěníme na másle a dusíme, až změkne. Poté ji přeložíme do zapékací mísy, přelijeme smetanou s rozšlehaným vejcem a posypeme sýrem a v předehřáté troubě pečeme zhruba 25 minut.