- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 601 kcal
- Sacharidy 136 g
- Tuky 3 g
- Sodík 200 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 1.2 mg
- Draslík 76.5 mg
- Vláknina 222 mg
- Vitamín A 222 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kypřící prášek do pečiva smícháme s pohankovou moukou a do této směsi přimícháváme vodu tak, aby nám vzniklo řídké těsto. Toto těsto ochutíme špetkou soli a potom z něj usmažíme lívanečky v rozehřátém másle. Ještě horké lívanečky potíráme medem a ihned podáváme.