- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1912 kcal
- Sacharidy 181 g
- Tuky 88 g
- Sodík 399 mg
- Bílkoviny 94 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 510 mg
- Draslík 305.3 mg
- Vláknina 3559 mg
- Vitamín A 3559 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.4 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sekanou nakrájíme na kostičky nebo nudličky a osmahneme.
-
2
Kolínka uvaříme doměkka.
-
3
Scedíme a necháme okapat. Cibuli nakrájíme nadrobno, zpěníme na tuku, přidáme sekanou, kolínka, osolíme, opepříme a dobře promícháme.
-
4
Pekáč vymažeme tukem, vysypeme strouhankou, naplníme směsí, zalijeme rozšlehanými vejci v mléce a zapečeme v předehřáté troubě si 20 minut.