- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 227 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 14 g
- Sodík 137 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 52 g
- Cholesterol 192.7 mg
- Draslík 237.6 mg
- Vláknina 2929.8 mg
- Vitamín A 2929.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na tuku osmahneme cibulku, přidáme nakrájené houby a do změknutí dusíme. Poté okořeníme.
-
2
Spaříme nudle dle návodu a necháme okapat.
-
3
Na pánev dáme nudle, vejce, nakrájenou červenou papriku a prolisovaný česnek.
-
4
Osmažíme vše a případně dochutíme. Ihned podáváme.