- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 164 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 14 g
- Sodík 554 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 40.2 mg
- Draslík 114.8 mg
- Vláknina 680 mg
- Vitamín A 680 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.5 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 50.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce nalijeme smetanu, přidáme bešamel a přivedeme k varu. Povaříme 15 minut, osolíme, přidáme zakysanou smetanu, nastrouhaný čerstvý křen, zakápneme octem, podle chuti osladíme a povaříme do zhoustnutí.
-
2
Tuto omáčku podáváme ke grilovaným rybám.