- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 246 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 19 g
- Sodík 1135 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 249.8 mg
- Draslík 111.2 mg
- Vláknina 437.3 mg
- Vitamín A 437.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Scampi necháme rozmrazit, vložíme do hrnce, zalijeme vodou, přidáme špetku soli a 10 minut povaříme, až změknou. Scedíme a necháme okapat, poté je rozkrojíme napůl.
-
2
Do misky vložíme měkké máslo, přidáme prolisovaný česnek, posekanou petrželku, sůl, pepř, zakápneme citronovou šťávou a důkladně promícháme. Scampi potřeme ochuceným máslem, vyskládáme na plech, vložíme pod gril a grilujeme do růžova.