- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 743 kcal
- Sacharidy 94 g
- Tuky 33 g
- Sodík 252 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 94 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 296.9 mg
- Vláknina 8180 mg
- Vitamín A 8180 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve uvaříme špagety v osolené vodě al dente a scedíme.
-
2
Mezitím krátce orestujeme prolisovaný česnek a najemno nakrájenou chilli papričku na rozpáleném oleji.
-
3
Přidáme k těstovinám a dobře promícháme.
-
4
Rozdělíme na talíře, dozdobíme snítkami bazalky a podáváme.