- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 3815 kcal
- Sacharidy 250 g
- Tuky 260 g
- Sodík 3193 mg
- Bílkoviny 115 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 465.5 mg
- Draslík 706.3 mg
- Vláknina 3939 mg
- Vitamín A 3939 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 174 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Makaróny uvaříme v osolené vodě, doměkka, scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
-
2
Z poloviny másla a mouky uděláme světlou jíšku, zalijeme jí vařícím mlékem, osolíme, opepříme a povaříme.
-
3
Na oleji osmahneme salám nakrájený na nudličky, přidáme makaróny, promícháme a přendáme do omáčky, smícháme, dáme do pekáčku, urovnáme a posypeme strouhaným sýrem, zakapeme zbylým máslem a pečeme v předehřáté troubě, dozlatova.