- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 247 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 1 g
- Sodík 153 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 159.2 mg
- Vláknina 2652 mg
- Vitamín A 2652 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
1.Do pekárny dáme prvně vše tekuté a kmín.
-
2
2. Potom dáme mouky do jednoho rohu sůl,do prostřed důlek a dáme kvasnice zahrnem.
-
3
3.Zapneme program KLASIK,velikost 2,střední pečení .