- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 27 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 2 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 195.8 mg
- Vláknina 1500 mg
- Vitamín A 1500 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cuketu oloupeme a podélně rozkrojíme.
-
2
Cuketu nastrouháme na hrubo.
-
3
V pánvi rozehřejeme olej a přidáme cuketu.
-
4
Zhruba deset minut ji restujeme, až bude měkká.
-
5
Poté přidáme prolisovaný česnek a tavený sýr.
-
6
Celé promícháme.