- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 561 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 34 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 78.8 mg
- Draslík 179.9 mg
- Vláknina 5262.5 mg
- Vitamín A 5262.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.6 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vyválíme na placku těsto, vykrojíme kolečka a doprostřed každého dáme směs sýra, šunky a pórku.
-
2
Přehneme, přitlačíme okraje a přimáčkneme ozdobně vidličkou.
-
3
Rozšlehaným vejcem potřeme a posypeme kmínem.
-
4
Dozlatova pečeme.