- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 207 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 10 g
- Sodík 282 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 31.8 mg
- Draslík 20.8 mg
- Vláknina 630 mg
- Vitamín A 630 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Osolenou vodu uvedeme do varu, vsypeme mouku a šleháme. Z mouky se mohou utvořit jemné hrudky.
-
2
Nakonec polévku doplníme mlékem a povaříme.
-
3
Před podáním do polévky vlijeme rozpálenou slaninu.