- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 264 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 22 g
- Sodík 2166 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 53.5 mg
- Draslík 204.3 mg
- Vláknina 7236 mg
- Vitamín A 7236 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sterilovaný celer, sardinky, okurky, jablko a cibuli nakrájíme a promícháme s majolkou a jogurtem.
-
2
Osolíme, dochutíme citrónovou šťávou a dáme vychladit.
-
3