- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 264 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 22 g
- Sodík 164 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 72.5 mg
- Draslík 313.6 mg
- Vláknina 431 mg
- Vitamín A 431 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na rozpálené pánvi na másle podusíme jemně nakrájenou cibuli.
-
2
Přidáme omyté, na malé kousky nakrájené maso, osolíme a zprudka opékáme. Nakonec přilijeme smetanu smíchanou s moukou a ještě krátce opečeme.