- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 305 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 19 g
- Sodík 190 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 118 mg
- Draslík 501.3 mg
- Vláknina 1461 mg
- Vitamín A 1461 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.4 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné porce kapra osolíme a upečeme s kmínem na másle.
-
2
Hotový pokrm posypeme nastrouhaným sýrem a ozdobíme listy hlávkového salátu.