Lilkový salát s koprem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 200 g Lilek
  • 10 g Kopr čerstvý
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 0.5 šálek Voda pitná
  • 1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 27 kcal
  • Sacharidy 6 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 124 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 6 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 268.8 mg
  • Vláknina 7089.5 mg
  • Vitamín A 7089.5 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 6.5 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Lilky oloupeme a nakrájíme na tenké nudličky.

  • 2

    Přidáme nasekaný kopr a zalijeme zálivkou z octa, soli, pepře a vody. Dobře promícháme a necháme odležet v chladu.

Komentáře k receptu