- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 69 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 2 g
- Sodík 208 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 6.5 mg
- Draslík 325.2 mg
- Vláknina 6160 mg
- Vitamín A 6160 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 45.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané kedlubny nastrouháme na hrubém struhadle.
-
2
Jogurt osolíme, osladíme a okyselíme citronovou šťávou. Přidáme ke kedlubnám a promícháme.
-
3
Hotový salát zdobíme snítkami petrželky.