- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 433 kcal
- Sacharidy 75 g
- Tuky 11 g
- Sodík 82 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 74 g
- Cholesterol 251.3 mg
- Draslík 123.6 mg
- Vláknina 3193 mg
- Vitamín A 3193 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žloutky třeme s cukrem, až je hmota světlá. Přilijeme 4 lžíce horké vody, přisypeme mouku a zamícháme. Nakonec zlehka vmícháme pevný sníh ušlehaný z bílků.
-
2
Těsto vlijeme do vymazané a vysypané formy a zvolna pečeme.
-
3
Upečený piškot podle chuti potřeme marmeládou nebo krémem.