- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 628 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 43 g
- Sodík 2024 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 47 g
- Cholesterol 17 mg
- Draslík 317.8 mg
- Vláknina 10807.5 mg
- Vitamín A 10807.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.4 mg
- Vitamín E 10.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V mixéru rozmixujeme olivy, kapary, česnek a sardelky nakrájené na kousky. Přidáme chilli papričku zbavenou semen.
-
2
Na závěr přidáme do mixéru bylinky a tolik oleje, aby vznikla hladká pasta. Osolíme ji, opepříme a ochutíme citronovou šťávou.
-
3
Bagetu nakrájíme na plátky a po obou stranách dozlatova opečeme na rozehřátém oleji. Potřeme je pastou a podáváme.