- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 78 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 5 g
- Sodík 79 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 95.2 mg
- Draslík 36.5 mg
- Vláknina 38.7 mg
- Vitamín A 38.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krupky dobře propláchneme a dáme do vody vařit.
-
2
Když jsou uvařené, polévku osolíme, přidáme tuk, rozmícháme žloutek a okořeníme.
-
3
Posypeme petrželkou.