- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 206 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 20 g
- Sodík 521 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 92 mg
- Vláknina 975 mg
- Vitamín A 975 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata necháme dobře okapat a nakrájíme na malé kostky. Lístky bazalky otrháme od stonků. Chilli papričku omyjeme a zbavíme stopky. Bazalku, chilli a kapary jemně nasekáme.
-
2
K rajčatům přidáme chilli směs a olivový olej, osolíme. Smícháme s čerstvě uvařenými těstovinami.