Bedla jako řízek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 205 kcal
 - Sacharidy 20 g
 - Tuky 11 g
 - Sodík 259 mg
 - Bílkoviny 7 g
 - Uhlovodany 9 g
 - Cholesterol 122.7 mg
 - Draslík 53.9 mg
 - Vláknina 1665 mg
 - Vitamín A 1665 mg
 - Vitamín B6 0.1 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0 mg
 - Vitamín E 1 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 1.3 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Klobouk bedly oloupeme a rozdělíme na tři nebo čtyři kusy, osolíme, obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance.
 - 
                                2
Smažíme na oleji dozlatova.