- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 175 kcal
- Sacharidy 46 g
- Tuky 1 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 46 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 388.9 mg
- Vláknina 19975 mg
- Vitamín A 19975 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 34.4 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jablka a hrušky oloupeme a zbavíme jadřinců. Ovoce nakrájíme na tenké plátky a zakapeme citronovou šťávou a medem. Nakonec zlehka vmícháme omyté maliny.
-
2
Před podáváním ozdobíme salát lístky meduňky.