- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 72 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 5 g
- Sodík 25 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 228.9 mg
- Vláknina 3170 mg
- Vitamín A 3170 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Salátové listy dobře opereme a necháme okapat. Ledový salát natrháme na menší kusy a vše vložíme do mísy, přidáme nastrouhanou karotku, fazolové klíčky a okurku nakrájenou na nudličky. Jemně protřepeme prsty, aby se salát promíchal.
-
2
V misce vyšleháme olej, limetkovou šťávu, sojovou omáčku, med a vzniklou zálivkou salát pokapeme.